Bulan Ramadhan telah datang, masih ingat doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya? Bagi umat Islam yang taat, tentu tidak akan lupa mengenai kedua doa tersebut karena memang harus selalu diamalkan 1 bulan penuh.
Jangan lupa pahami artinya. Karena menghafalkan doa saja tanpa tahu artinya, itu sama saja seperti asal doa tanpa berniat sungguh dalam hati. Doa berbuka biasanya akan ada di tayangan televisi sehingga mudah diingat.
Untuk doa sahur atau niat puasa, akan bersama-sama dilakukan ketika sholat tawarih. Jadi, tidak ada alasan lupa dengan doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya, karena memang semudah itu.
Contoh Doa Berbuka Puasa dan Sahur Bahasa Arab Beserta Artinya
Ketika adzan berkumandang, jangan dulu minum dan makan, tapi berdoa terlebih dulu. Agar makanan dan minuman yang disantap saat berbuka puasa, memiliki keberkahan tersendiri.
Maka dari itu, hafalkan lah doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya. Dengan begitu, setiap akan menyantap hidangan, semua menjadi ibadah dan memberikan keberkahan dalam berpuasa.
Tapi sebenarnya untuk doa sahur itu adalah doa niat berpuasa. Biasanya, akan dibacakan bersama setelah Anda menyelesaikan shalat Tawarawih.
Puasa sendiri memiliki arti menahan lapar dan haus dari terbitnya fajar sampai tenggelamnya matahari. Namun, berpuasa di bulan Ramadhan, selain menahan haus dan lapar, juga wajib menghindari hal-hal yang membatalkannya.
Dengan menerapkan doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya, berarti Anda sudah niat berpuasa, dan berbuka dengan penuh rasa syukur.
Ramadhan sudah tiba, mari ingat kembali dari kedua doa tersebut. Jadi, sudah tidak lagi lupa dan menerapkannya dengan baik :
Doa Buka Puasa
Buka puasa datang ketika adzan maghrib berkumandang. Kami sarankan, jika berbuka dahulukan minum air putih dulu, menyantap takjil dan setelah itu sholat.
Makanan berat disantap setelah sholat maghrib saja. Jangan lupa, sebelum menyantap segala makanan, berdoa dulu seperti berikut :
Allahumma lakasumtu wabika ammantu wa’alaa rizqika afthartu birrahmatika yaa arhamar raahimiin.
Artinya, “Ya Allah karenaMu aku berpuasa dan karenaMu aku beriman dan berserah diri kepadaMu. Dengan RizkiMu aku berbuka, dengan rahmat Mu, wahai Allah Tuhan Maha Pengasih.”
Doa Sahur
Lalu jika ingin berpuasa, sebelum adzan subuh berkumandang, diwajibkan untuk sahur agar kuat menjalankan puasa seharian. Waktu sahur antara jam 2 dini hari sampai menjelang subuh. Untuk doanya adalah :
Nawaitu shouma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri ramadhaana haadzihis sanati lillahi ta’ala.
Artinya : “Saya berniat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban di bulan Ramadhan tahun ini, karena Allah ta’ala.”
Baca Juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadan 2022
Tips agar Puasa Lancar dan Tidak Sakit
Doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya memang harus dihafal agar kegiatan puasa hanya untuk Allah Ta’ala. Tapi kesehatan tubuh juga harus diperhatikan.
Selama puasa, memang pola hidup sudah berubah sampai satu bulan ke depan. Makan ketika malam hari, sarapan terlalu pagi, dan waktu tidur juga semakin berkurang.
Bahkan saat siang, meski berpuasa harus aktif bekerja seperti biasa. Maka dari itu, Anda harus menjaga kesehatan agar terus kuat.
Menghafal doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya itu berguna agar ridho Allah untuk ibadah kita tercurahkan. Akan tetapi, Anda juga jangan mengabaikan kesehatan.
Pola hidup berubah, Anda juga harus mengikutinya, ubah gaya hidup sehari-hari khusus di bulan Ramadhan.
Pertama, kebutuhan cairan dalam tubuh harus dipenuhi. 8 gelas sehari itu wajib.
Agar mencapai 8 gelas sehari, bagi waktunya antara buka puasa, sebelum tidur dan saat sahur.
Kedua, jika ingin makan buah-buahan, pilih yang mengandung banyak air agar terus terhidrasi dengan baik.
Coba konsumsi buah kurma. Di bulan puasa, kurma menjadi makanan favorit karena kandungan di dalamnya sangat bagus. Bisa mengganti juga beberapa nutrisi yang hilang saat berpuasa.
Jangan lupa berolahraga. Agar tidak mengeluarkan banyak tenaga, olahraga yoga, streching atau jalan-jalan juga cukup.
Dan terakhir, cukup tidur. Jangan begadang apalagi terjaga sampai waktu sahur tiba.
Akhir Kata
Selamat menjalankan ibadah puasa bagi yang menjalankannya. Selalu niatkan ibadah atas nama Allah melalui doa berbuka puasa dan sahur bahasa arab beserta artinya. Jangan lupa pula, jaga tubuh agar sehat selama bulan ramadhan tahun ini.